Methoden
Durch Erleben mehr verstehen

Durch die Schulung der Körperwahrnehmung und das achtsame Begegnen mit den unbewussten Anteilen der eigenen Geschichte können Verhaltensmuster erkannt und Bedürfnisse sowie persönliche Stärken entdeckt werden.
Kombiniert mit dem therapeutischen Gespräch können sich Blockaden lösen, und die Lebensenergie kann wieder fliessen.

Erfahre und erprobe neue Handlungsstrategien und Sichtweisen. So kannst du Veränderung ganz praktisch erleben und zu mehr Lebensqualität finden.

Tanz- und Bewegungstherapie
Therapeutisches Sandspiel
Supervision